Les super-pouvoirs des shots vitaminés Les shots vitaminés d'Ulti sont conçus pour vous offrir une explosion de bienfaits pour votre santé. Découvrez en détail les propriétés de chacun de nos trois shots : Shot Pomme Gingembre Citron : Ce shot est un mélange énergisant qui associe la fraîcheur de la pomme, la vivacité du gingembre et la vivifiante acidité du citron pour offrir une explosion d’énergie et de bienfaits : La pomme apporte des antioxydants et des vitamines essentielles pour renforcer le système immunitaire et favoriser une peau éclatante.Le gingembre est reconnu pour ses propriétés anti-inflammatoires et digestives, idéal pour apaiser les maux d'estomac

Les secrets d'un petit-déjeuner de champion Le petit-déjeuner est une étape cruciale pour les sportifs, car il fournit l'énergie nécessaire pour une performance optimale. Découvrez l'importance de ce repas ainsi que tous nos conseils pour préparer un véritable petit-déjeuner de champion ! L’importance du petit-déjeuner pour les sportifs Un petit-déjeuner équilibré ravitaille les réserves énergétiques, favorise la récupération musculaire et stimule le métabolisme. Il améliore également la concentration et la performance pendant l'exercice. Aliments à privilégier Glucides complexes : fournissent de l'énergie durable, comme le pain complet et les céréales complètes, notamment les flocons d'avoine.Protéines : favorisent la récupération musculaire, comme les œufs, le fromage